光過敏になって2ヶ月半、 少しづつ掴めてきた。 この病気はゆったりしている土日に起きやすい所がある、 また、ストレスや疲れがあってももちろん強くでる。 ほっとした時も、ストレスを感じている時も どちらも体にとっては非日常なので 何かしら強く受けと…

仕事が辛いし落ち込んで来るけど 育休中よりもずっとずっと生き物として満足感がある。自分に出来ることをしていると思う。 人と話せるのが嬉しい。 育休時代のことを思い出すと、確かに楽だったところもある。 いつでも好きな時に漫画は読めるし。 それがけ…

まいにちちょこちょこ震えることもあるけど、私は元気です そんな手紙を書きたくなりました。 調子が良くなってきてめちゃくちゃ！！嬉しい もちろん眩しさはきついけど、 それによる頭痛はしばらく起こってない。 眼球までの痛みで止まってる(これも頭痛ら…

会話の努力のない夫に対して 何度か爆発して、その時は改善して、 また無くなってきて…というの事を繰り返しをしてきた。 対策も色々考えたりしたけど、それも慣れると意味無い。 本当に疲れてきた。 今回も私が爆発して終わるのかなと思っていたけど、 距離…

昨日の話し合いで色々聞いて、 コミニュケーション自体が苦痛と聞いてとても悲しかったけど、1周回ってイライラしてきた。 言えないのもわかるけど、ずっと素っ気ない素振りにこっちは悲しい思いをして、どんな話題なら良いだろうとか考えたり、気を使ってい…

夫が無口である。 私が面白い話題を出せていないのかなとか 疲れているのかな 怒っているのかな、と日々悩んでいたけど 疲れもあるけど基本はやっぱり喋らないことがベースの人なんじゃないだろうかって今日わかった。 少し長い話し合いをした。 私空回りし…

明日は仕事お休み。 何しようか考えるのが楽しみ。 温泉いってそこの漫画たくさん読んで終わりかな。 夫も休みだったらもっと楽しかっただろうな。 でも夫は無口なのであんまりいてもいなくても関係ないのだろうか。 そんな事考えてたら、女友達と飲み会した…

結婚三年目になった。 結婚した日を思い出しながら過ごした日だった。 午前中は、そろそろ電車乗る時間だね 昼頃には、そろそろドレス着終わったかな、なんて話をしながら。 2人とも在宅だったので、お昼も一緒に食べた。冷やし中華だった。 夜はカジュアル…

もうすぐ結婚記念日(式も同じ日)だけど、なにやら記憶が薄い。 いつも日記を書いている私のことだから、結婚式の前日のことや当日の事書いているだろうなとワクワク日記を漁ってみたら、全く書いてなかった……その頃5ヶ月くらい書いてなかったくそーーー。 入…

仕事を始めて1ヶ月たった。 分からない言葉は沢山あるがなんとなくやる事が見えてきた。 今までの経験から言って、私はこうなると飽きと疲れが最大限に来る わかったような感じになってしまって、かといって上手くはいかず疲れてしまう。 仕事をやらされてる…

在宅ワークだからか まだろくな仕事してないからか 発達障害特有の酷いミスとか謎なミスとか置き忘れとかが発生していない。 ディスコミュニケーションでの勘違いはあったけど、それは新人故で許されるかな程度のものが1件程度。 あんまり困らなかったら、発…

半月前の日記を見たら、娘が可愛いと思えなくて悩んでいる記述があった。 体調がよくなってきて娘と遊べるようになってきて、強すぎるパパっ子がなくなってきて、 またとても可愛いと思えるようになった。 やっぱり体調が悪いとメンタルもやられるんだなー。…

ヒルナミンは怪しいなーと思っていたのでしばらく飲んでいなかったが、 休みの日に改めて実験。 昨日はヒルナミン1錠を飲んで寝たら、昼まで起きれなかった。11時間睡眠。 (いつもは８時には起きている) その後も凄く眠くて、4時間くらいだらだらうとうとし…

普通に薬の情報が知りたいだけなのだけど、 不眠症はうつ病や統失の人ともつながりが多く、 薬の名前で検索するとどうもそういう人ばっかり出てくる。 失礼ながらオーバードーズとかアムカリスカとか全く触れたくない世界。 (私もそういう人に見えるんだろう…

ここ数日間どうも急に体調が良い。 まぶしさがいつもよりも明らかに少ない。 まぶしさ対策で1日3回飲んでいた安定剤が1日1回程度ですむようになった。飲まなくてもいいくらい。 良くなってきたのは、あんまり効かないしだるさだけあるなと思っていたヒルナミ…

信じられないほど、今日も調子が良い。 刺すような眩しさを感じない。 2ヶ月ぶりくらいに、電気をつけたお風呂に入った。 夜娘と、ライトの下で遊ぶことが出来た。 楽しかったなぁ。 自分の体調がいいと、娘可愛いな… 体調がいいのはたまたまだって自分に言…

光に眩しさと痛みが出るようになってからもうすぐ2ヶ月。 今日はなぜかあまり眩しさを感じなかった。 調子がいい？？かも？ もしかしてと思って、とても久しぶりにiPadで絵を書いてみた。描けた。2時間くらい、とても明るい色彩で。 液晶で快適に絵を描くな…

〇今飲んでる薬 安定剤ワイパックス 朝昼晩 (まぶしさがいくらか収まる。けいれんが無くなる) 寝る前 ハルシオン＆ ヒルナミン または ルネスタ＆ デパス 不眠は不眠でいいとして とにかくまぶしくて目が痛い それを放置して外に出ると頭痛と目眩や痙攣が来…

「妊娠したら死にたくなった」という漫画を見ていたら症状が1部近いところがあってスクショした。 脳がおかしくなっているのか、全体的な感覚が過敏になる。 子供の泣き声や普通の声、 自分の声も、頭のなかでぐわんぐわん音が反響して頭痛がしていた。 もの…

今日だけ長時間勉強した。7時間くらいだらだらやっていたけど、範囲が広すぎて全然合格圏には行かなかった。 200時間かかるって言われてるものを1週間じゃ無理よなと思いつつ、まぐれもありうるので明日はやっぱり試験に行く。 なんか勉強できることや、試験…

夫が子供を連れ出して、買い物と遊びに連れてってくれた。 でも、試験前だからってことでも無い。いつもこう。 私は産後ほとんどスーパーで買い物なんてしていないし、食事も作ってない。 夫を家に置いて、娘と2人で出かけることなんてない。 夫はドラクエウ…

まぁ1週間しか勉強してないし一日1.5時間だからなんだけど、やはり合格には程遠い 学科3割、実技4割(まぐれ当たりあり) 合格は6割以上とらなきゃいけない。 ここから倍伸ばすのは厳しいなぁ。 過去問やるのが精一杯。 ここまで低いと試験に行くかどうか迷う …

5月から新しい会社に来て、約3週間。 力の抜き所がちょっとわかってきたのと、やることが出来てきて一日あっというまにすぎるようになった。 3日や3週間とか、3のつく数字はやっぱり何かが変わったりわかる日数なのかなと思う。 ・最初の週は疲れて10時間く…

1月に受けたファイナンシャルプランナー3級。 2級受ける気満々で2月ごろに申し込んでいた。 4月に時間できる予定だったから勉強しなかった。 しかし4月は偏頭痛で死に本が読めなかった。 白いものはまぶしくて見てられなかったので勉強はほぼゼロ。 試験を諦…

意外と初めてかもしれない。 娘に食べさせてる間ってほかの支度してるから。 にこにこわらって食べてるんだなぁ。 かんぱいってしてくれるんだなあ。 いつものルーティンを変えてみるとちょっと違う世界が見える。 彼女のために用意したおにぎりより 私が食…

ここ最近の鬱々としたものがすっと消えたような気がする。 ここが鬱ポイントだと何となく気づいてたけど、育休ブランクと関係ありそうだから認めたくなかった。 提案したものはすごく喜んでもらえて ああこういう仕事だったなぁっていい所を思い出した。 私…

赤ちゃん抱いて、お花の中にいる写真。 可愛いな赤ちゃん この頃と同じような気持ちで子供のことをおもえているかと考えると、違うと思う。 赤ちゃんだっこしたい。 今の彼女には彼女の世界があって、好きなものがあって 好きな人はパパで、もう立派な人で、…

私は絶対に自殺なんてしないけど、 自殺なんてしないぞって強く思うことが最近増えてきて逆に怖いので もしも突発的に死にた時のために、やるべきことを書いておく。 なんかもう泣いている。 ・娘のアルバムをみる ・娘が生まれた日の日記を読む。 ・動画を…

ゆうきだ ！！、！ ！ ↑これ、誤操作で勝手に打たれてた。 勇気だ、なのか。 勇気なのかなぁ… 鬱々としすぎて消えたくなっている。 やっぱり病気は全てを暗くしていくな。 毎日毎日いつもいつも光が眩しいことばかり考えていて、迷惑をかけていて辛い 家に居…

昨日の夜は軽い痙攣まで起こしてた胃腸炎、 前かかった時は5日くらい全快までかかった胃腸炎、 今回は一晩で良くなり朝には元気になっていた。 逞しくなったんだなぁ…。 食欲もまぁあるしもちろん吐かない。ニコニコでドタバタ走り回る音で私は目覚めた。 親…