2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

最近は落ち着いてきている

去年の年末はバランスが崩れて、希死念慮が続いて気持ちが弾けそうだった。その気持ちに気づいてから、割と気軽に周りの人にそういう気持ちを話すようになりそこからどんどん道が開けていった気がする。話すと自分の荷物が少し軽くなることはあるみたいだ…