mu日記

アラフォー2人目妊娠。7学年差育児。

35w メンタルがおかしいかも

久しぶりにメンタルダウン。 

きっかけはささいなことで、夫の態度がかなり粗く感じた瞬間があったこと。

 

夫も大変だもんな、って理解しているからこんなに落ち込む必要は無いことなのに、

深夜ふと、なんか、無力感で死にたくなってしまった。

 

このいきなりの落ち込み方はおかしいので

きっと気づかないうちに普段から消耗していて、

最後に引き金になったんだろうと思う。

  

 

妊娠後期、臨月近くの後期、

あまりにも何も出来なくて、食事も寝ながらとってるくらいの状態。

家のことも出来なくて劣等感でいっぱい。

何をするにも夫の助けがない中で、夫が冷たいと、

それが1度だけでも追い詰められてしまうようだ。

 

ちょっと1回距離を置きたいなと思って、勇気を出して話して、来週どこかのビジホで1泊しようかなと思っている。

煮詰まってるなぁ

こんな1泊はきっと何にもならないけどきっと暇つぶしにはなるだろう。

 

いっそのこと、私も入院になっていたら良かった。

こんなに家族に迷惑かけたいわけじゃなかった。

 

でも食事、私が冷凍で頼んでて、そんなに迷惑かけてるか??とも正直思う

(気を使ったタイミングでお茶をお願いしたら切れられた)

 

妊娠したのも含めて、夫にとっては迷惑でしかないのかもしれない。