今日から24w。
5時に早朝覚醒してしまい書いている。
ここんところずっとこう。薬増やしてもダメなので、もうこういうものなんだろうな。
睡眠5時間で目覚める。つらい。
でもこの後どこかのタイミングで3時間くらいまた寝るだろう。仕事してないから良かった。
こむら返りもついにきた。
妊娠7ヶ月に突入したのであと3ヶ月かなって思いがちだけど、実際予定日まではあと4ヶ月なんだよね。まだまだ長い🙄
しばらくひどい体調不良はなく、日によるけど20週あたりからは落ち着いているような気がする。
むしろ先週からはいきなり食欲が旺盛になってきた。妊娠中に苦手だった甘いものや、海鮮系の味が大丈夫になってきた。美味しい。
しばらく野菜生活だったのですごく体重増えやすいと感じる…。今はあんまり野菜ばっかりは食べれないな。
あと推しのテレビをリビングで見れてる。楽しい。前は何もしたくなくてベッドで横になってたことが多かった。精神的にもいい感じ。
あとは、まぁ動くとやっぱ張る。朝には改善されるけど、動きすぎた日は次の日もだめ。
先日の旅行中、1万歩近く歩いたのは良くなかった。
(でもよく動けたなと思うのでやっぱり最近は元気)
あとかがんだり、きつい体勢とると張りやすい。家族に理解されないのがとてもつらい。
(あまり動けなくなって、娘に、まま妊娠しなければ良かったと言われた)
掃除などがきつくて片付けても片付けても終わらないペースでしかできない。やっぱりきついなー。
文句言えないけど、掃除は各自でして欲しいな…。散らかってると転びやすくて怖いし。
あとは、地味に辛いこととして、
身体中がかゆいこと。部分的には荒れまくって血が出てる(背中と尻)
アレグラで少し改善されたけど、やっぱりかゆくて起きるな。
季節の変わり目ってのも大きいと思う。
まとめると、
早朝覚醒、お腹の張り、全身の痒みが今はきつい。
でも体調が改善されてきてはいるのでなにか勉強の趣味か、時間をとかせそうな趣味を持ちたいなと思ってる。
