数ヶ月ぶりのマッサージ(*´ω｀*)体がバキバキ。
物価が高い地域のため安い適当なマッサージ屋さんがない。
中国とかタイ古式とか、チェーン系の激安マッサージが…無い…。
初回が安かったカラダファクトリーというところへ。よく知らない
ついたら整体だった。
初回は60分4500円くらい(通常の約半額)
整体系は話をするのでめんどいし、あんまりもみほぐしてくれない印象😫あー
体チェックから始まる。
めちゃくちゃ歪んでると言われる。よく言われる。
背中と首がすごく張っていると言われる。わかる。めちゃくちゃいたい。
骨がズレて、そこが神経に触ってるから痛みがでるし凝りも逃がせないらしい。
色々気さくに説明してくれて話しやすい人だった。
揉みほぐしながら整体してくれるしちゃんと気持ち良い！意外にも！
バキバキ系ではなくゆるやか。
40分くらい矯正したら、そのあとは揉みほぐし専門の時間に…うわー
整体と揉みほぐしのセットってはじめて！！！
整体のあとのほぐしってめちゃくちゃ効く……良い。
短時間でも良かった。上手。
帰り道は首がかるくなったし首や肩の可動域が広がった感じ！
昨日は首が痛くて寝れなかったもんな😞
いつもストレッチは毎日してたけど、首はあんまりしてなかった。
首のこりやねじれが肩と背中、腰にきてるのかもしれない。
これからは首とかアタマもほぐそう。
すごく良かったけど2回目からは8600円くらい。通えない😫でもまた来たいなー。
歪まないからだになりたいなー
